行为改变可以帮助新的糖尿病患者降低心脏病风险

2018-11-22 03:11:16

作者:鄢咝

纽约(路透社健康) - 根据英国一项新的研究,在糖尿病诊断后采取更健康的行为可能与预防心脏病的药物一样多,新近被诊断患有2型糖尿病的人患心脏病的可能性是其四倍攻击,中风或其他心脏“事件”,如果他们没有改变他们的习惯,那么采取三到四种更健康的行为,比如减少酗酒和定期锻炼“我们希望提供对患者和从业者有用的信息

可能有助于提供患者在被诊断后给予的建议,“领导这项新研究的Grainne Long说,他是剑桥大学临床医学院MRC流行病学科的研究员”证明了饮食的重要性(包括饮酒)和身体活动我们希望激励患者和从业者把注意力集中在改变生活方式上作为一项重要的工作对2型糖尿病的管理,“她在一封电子邮件中告诉路透社健康据美国糖尿病协会称,近2600万美国人患有糖尿病,另有7000万人患有所谓的前驱糖尿病,这使得他们面临着发展糖尿病的高风险

疾病糖尿病患者患心脏病的风险增加,与没有患病的人相比,患中风或死于心脏病的可能性要高2到4倍美国糖尿病协会根据大多数工业化国家的糖尿病率上升,研究作者在“糖尿病护理”杂志上写道,筛选项目可能会发现越来越多的病例

他们开始分析在疾病过程早期开始的干预措施有多少可以帮助减少伴随糖尿病的健康问题 - 和死亡 - 他们的研究首先在英格兰东部进行一项筛查计划,以检查早期检测糖尿病的成本和可行性,然后研究其效果接下来五年的药物和新诊断糖尿病患者生活方式的变化龙和她的同事确定了867名筛查阶段的参与者,他们在2002年至2006年间首次被诊断出患有2型糖尿病

所有患者年龄介于40至69岁之间在研究开始时评估他们的体力活动水平,饮食和饮酒量,根据英国的指导方针,约有一半被分配接受常规的糖尿病护理,另一半被分配到包括教育材料在内的更加强化的干预计划

健康饮食,体力活动,戒烟和服用处方药物一年后重复进行评估,根据他们在一年中所做的健康行为改变总数,为参与者分配健康行为改变分数

行为:增加身体活动,减少或停止饮酒,在纤维和维生素C摄入量增加,卡路里和脂肪摄入量减少在每位参与者中位时间为5年之后,6%的参与者发生了“心血管事件”,包括心脏病发作,中风,清除心脏动脉阻塞的程序因心血管疾病死亡或死亡研究人员发现,心血管疾病的风险与诊断后第一年内积极健康行为的数量呈负相关

采用三到四种健康行为的人(约30%的参与者)心血管疾病最少事件与改变三种或四种行为的个体相比,仅改变两种健康行为的人(38%的参与者)患心脏病的可能性增加70%改变一种健康行为的人(26%的参与者)或没有改变所有人(6%的参与者)发生心血管事件的可能性比改变t的人高出约400%三个或四个行为“生活方式的变化似乎对老年人和年轻患者,来自不同社会群体的男性和女性,以及服用几种或几种药物的人都有益,”Long说“我们的结论是,如果从业者能够支持新诊断的患者为了实现和保持这些目标,这有助于减轻与糖尿病相关的发病率和死亡率的负担,“她说 Long还表示,与心血管风险降低相关的健康行为变化最强烈的是减少或戒烟以及增加体力活动

采用运动者和不运动者之间的体力活动的平均差异相当于大约一个小时的活动Long的研究小组在他们的报告中指出,与这一变化相关的心脏风险降低了51%,他们写道“糖尿病诊断后的一年是鼓励变化,保持健康行为和习惯形成的重要时期

继续成为从业者的主要关注点,“Long说”当然,帮助患者改变生活方式并不是医疗保健从业者的唯一责任,并且可以通过改变环境来促进健康选择,“她补充说”我认为这是非常令人印象深刻和非常重要的,“彼得巴特勒博士谈到巴特勒的研究导演加州大学洛杉矶分校David Geffen医学院的Larry L Hillblom Islet研究中心他没有参与这项研究“令人印象深刻的是,在研究期间,根据研究的数量,有一个等级保护人们跟随这些参数,“他告诉路透社健康管家说,他计划向他的病人展示这项研究的结果,希望能激励他们做出健康的改变

糖尿病患者”会接触大量的制药行业广告宣传服用药物A或服用药物B等,“他说”但是因为没有人从这个建议中赚钱,我认为,在我们的治疗计划和我们的治疗计划中可能没有充分考虑我们与人们一起度过的时光“巴特勒说生活方式的变化并不昂贵,不需要保险公司同意,患者也没有服用药物的风险”所以所有这一切都可以用最小的风险来完成,现在我们发现了最大的收益,“他说,巴特勒认为医生最有可能在有人被初诊时改变行为,因为这是医生引起他们注意的时候但是,他补充说,从来没有为了做出健康的改变太晚了,甚至在最初的诊断后几年“如果有人患有糖尿病,他们应该把这看作是一个接受生活方式改变的机会,几乎可以接受它,就好像他们已经患上了新的糖尿病一样“他说,巴特勒还指出了筛查糖尿病的重要性,因此那些被诊断出来的患者可以尽早采取更健康的行为”任何有糖尿病家庭成员的人患糖尿病的风险更大,“他说”如果你有人在患有糖尿病的家庭中,值得接受筛查,如果您有怀孕期间有过短暂性糖尿病病史或妊娠期糖尿病的人,他们是在以后的生活中患糖尿病的风险更大,值得定期筛查“(这个版本的故事纠正了第36段中的标点符号)来源:bitly / 1j5cb8F糖尿病护理,在线2014年3月21日